サンスター健康道場 粉末青汁

サンスター健康道場 粉末青汁

サンスター健康道場の粉末青汁は無添加で野菜100%の人気の青汁です。そんな、サンスター健康道場の粉末青汁の人気の秘密と口コミを見てみましょう。

サンスター健康道場 粉末青汁の目次

サンスター健康道場の粉末青汁は人気の青汁です。サンスター健康道場の粉末青汁の特徴と、どのような効果と効能があるのかを紹介していきます。

5種類の厳選国産野菜!!

ブロッコリー

ビタミンCはキャベツの約3倍。自然な甘みで、青汁の飲みやすさをグンとアップしてくれる、影の立役者です。サンスター健康道場の粉末青汁は宮崎産、鹿児島産、岡山産、北海道産を使用しております。

ブロッコリーの3つの効果
むくみや便秘解消効果

ブロッコリーは緑黄色野菜の中ではむくみや便秘解消に良い成分が多く含まれており、便秘解消することでダイエット効果も期待できます。便秘解消に効果を発揮する成分は下記のとおりです。

  • カリウム
    むくみ解消に効果的
  • 食物繊維
    便秘解消に効果的
  • マグネシウム
    便を柔らかくする働きに効果的

脂肪減少でダイエットという効果ではなく、むくみや便秘の解消によって見た目がすっきりします。

アンチエイジングやデトックス効果

ブロッコリーがアブラナ科の食材であるのは有名な事ですが、そのアブラナ科の食材の代表的な成分は抗酸化作用でその他のビタミン類との相乗効果でアンチエイジングにもデトックスにも効果が期待できます。

  • グルコシノレート
    体内で消化される過程でイソチオシアネードに変化し、強い抗酸化作用と活性酸素除去作用を持ち、肝臓を強化するので解毒機能を活性化させます。
  • ビタミンC、β-カロテン、ビタミンE
    相乗効果で高い抗酸化作用を発揮、アンチエイジング効果が期待でき、眼精疲労改善、眼病予防にも効果があります。
  • スルフォラファン
    肝臓で働くグルタイオン・S・トランスフェラーゼという有害重金属を無害化し、排出させる効果がある、殺菌効果、解毒酵素生成、胃病予防効果が期待でき、食後3日間は有効性があります。
  • 各種フラボノイド
    強力な抗酸化作用を持ち、サプリメントにも多く利用される成分、ポリフェノールの仲間。
  • クロム
    微量ながらも強い抗酸化作用を持ち、糖質の代謝、コレステロールの代謝、たんぱく質の代謝などに関係する成分。
美肌作りにも欠かせないビタミン類

ブロッコリーは先にも触れたように抗酸化作用のあるビタミン類が豊富です。そのため美肌や美白効果も期待できます。

  • ビタミンC、β-カロテン、ビタミンE
    肌が紫外線などから受けるダメージを修復してくれる効果、皮膚や粘膜の免疫力アップが期待でき、コラーゲンの生成を助けて肌にハリと弾力をもたらします。
  • スルフォラファンとビタミンCの相乗効果
    メラニン色素の大元のチロシナーゼの活性化を抑制し、美白効果が期待できます。

そんなブロコッリーが主成分の青汁、サンスター健康道場の粉末青汁をチャックする。

ケール

β-カロテンはキャベツのなんと、60倍。ビタミンCは約2倍。ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養成分をたくさん含む万能野菜です。サンスター健康道場の粉末青汁は宮崎産、大分産、熊本産などを使用しております。

ケールの主な3つの効果
美肌や便秘改善などアンチエイジング効果

ケールは豊富な栄養素を含んでおり、アンチエイジングの効果のある栄養素を豊富に含んでおります。

  • ベータカロテン
    ベータカロテンは、摂取すると体内でビタミンAに変わり、ビタミンAは、皮膚を健康に保つ作用があります。
  • ビタミンC
    強い抗酸化力があり、活性酸素の害から体を守る効果があり、コラーゲンの生成で重要な役割を担っています。コラーゲンは、皮膚や血管を正常に保つ働きがあります。
  • ビタミンE
    血液の流れを良くする働きもあり、血行が良くなることで新陳代謝

生活習慣病や癌の予防にも有効と最近の研究でわかってきております。

生活習慣病の予防について

食生活での生活習慣病では次の様な要因で生活習慣病へと発展していきます。寝る前まで食べているような人は、血糖値や中性脂肪が上昇します。さらに濃い味付けが好き、魚より肉、などの、野菜や海藻類など食物繊維の取り方が少ない食生活は動脈硬化を促進し生活習慣病を発症してしまいます。青汁を飲むことで、ケールの栄養素を摂取することができ、ケールには食物繊維が非常に豊富でこれらの動脈効果の改善をしたりと生活習慣病の予防が可能になります。

がん予防について

アブラナ科の野菜は、結腸がんのリスクを減らす可能性がある」とシアトルのフレッド・ハッチンソンがん研究センター・がん予防プログラム副部門長ジョアンナ・ランペ博士は述べている。消化する時に生成されるイソチオシアネートと呼ばれる化合物が、がん細胞が自滅するよう働きかけたり、発がん物質の処理や除去を助けたりするそうだ。(HUFFINGTONPOST がんリスクを下げる5つの食べ物より)

これらの事からもケールは生活習慣病の予防やがん予防に効果的である事がわかる。

安眠、良質な睡眠効果

ケールにはメラトニンという成分が豊富に含まれていて、メラトニンの含有量が食べ物の中でもっとも多いと言われています。

  • メラトニン
    メラトニンは眠気を誘うほかに、抗酸化作用によって細胞の新陳代謝を促したり、疲れを取ってくれるために、病気の予防や老化防止にさまざまな効果を持つと考えられており、注目されているホルモンのひとつです。

そんなケールが主成分の青汁、サンスター健康道場の粉末青汁をチャックする。

明日葉

「今日摘んでも明日また生える」と言われる強い生命力が名前の由来。カルコン、ビタミン、ミネラルを含み、ややスパイシーな味が風味を引き立てます。サンスター健康道場の粉末青汁は東京都の八丈島産を使用しております。

明日葉の主な2つの効果
抗酸化作用で生活習慣病の予防

強い抗酸化作用を持つカルコンで生活習慣病の予防に役立ちます。

  • カルコン
    カルコンは、細胞を酸化させるのを防ぐ働きがあります。細胞が酸化してしまうとガンや生活習慣病にかかりやすくなるため、がんや生活習慣病の予防に効果があります。
  • ビタミンB2
    ビタミンB2は、老化や動脈硬化を進行させて発がん性である、有害物質「過酸化脂質」の分解を促進させる働きがあります。高血圧や心臓病などの原因となる動脈硬化を防ぐため、ビタミンB2を摂取することで生活習慣病の予防・改善が期待できます。
  • 免疫ビタミンLPS(リポ多糖)
    マクロファージは免疫細胞の一つですが、免疫とは細菌やウィルスが体内に侵入してこようとするのを防ぐ身体の仕組みです。この力を免疫力といいますが、免疫力は年齢とともに低下していきます。
    免疫力が低下すると、ウィルスや細菌を退治する力が弱まってしまいます。マクロファージも同様に年齢とともにその機能が低下してしまいます。このマクロファージの働きを活性化して免疫力を上げるために有効な物質がLPSです。

健康を維持する効果

明日葉には健康を維持するミネラル「カリウム」を含んでいます。

  • カリウム
    人の細胞内液にはカリウムが多く存在し、細胞の外側にはナトリウムが存在し、この2つの濃度が一定に保たれることでバランスをとっています。どちらかを多く摂取したり、少なすぎてはバランスが崩れてしまいます。このバランスが崩れてくると、水分を取り入れて細胞内のナトリムの濃度を下げようとします。そうなると、血管の壁が水分で膨れて血圧が高くなり、むくみの原因につながります。これを防ぐためにカリウムを摂取することで、むくみの予防・改善に期待ができます。

そんな明日葉が主成分の青汁、サンスター健康道場の粉末青汁をチャックする。

大麦若葉

大麦を若葉の時期に収穫。食物繊維、葉緑素、鉄分がたっぷりで、今やケールと並ぶ青汁の代表素材です。抹茶のような香ばしい風味が特徴。サンスター健康道場の粉末青汁は東京都の八丈島産を使用しております。

大麦若葉の主な2つの効果
SOD酵素で美容だけではなく健康にも効果的

強い抗酸化作用を持つSOD酵素。酵素は本来、消化や代謝、細胞の生まれ変わりなど、あらゆる生命活動に関係しているため酵素をとることで健康的な体作りが実現できます。

  • SOD酵素
    SOD酵素は、細胞を酸化させるのを防ぐ働きがあります。細胞が酸化してしまうとガンや生活習慣病にかかりやすくなるため、がんや生活習慣病の予防に効果があります。

そんな大麦若葉が主成分の青汁、サンスター健康道場の粉末青汁をチャックする。

モロヘイヤ

クレオパトラも食べたとされる宮廷野菜。カロテンやカルシウム、鉄分カリウムなどミネラルも豊富です。特有なとろみが粉っぽさを抑え、まろやかに仕上がりました。

圧倒的ボリューム!

他社比較2.5倍?! 1袋10グラムのボリュームとは!

サンスター健康道場の粉末青汁の1袋の量が10gで、一般的な青汁の1袋あたりのボリュームが3-4gなので約2.5倍以上の内容量になっています。

1袋10gという圧倒的ボリュームでお買い得なサンスター健康道場の粉末青汁を公式サイトでチェックする。

上記で効果と効能を紹介しましたが、実際にサンスター健康道場の粉末青汁にはどんなものが入っているのか、裏表紙の成分表を確認しまとめました。

商品名 サンスター健康道場 粉末青汁
名称 青汁(野菜粉末・大麦若葉粉末加工食品)
原材料名 ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤ
内容量 300.0g(10.0g×30包)
賞味期限 この面の右下に記載
保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
販売者 サンスター株式会社SKM

サンスター健康道場 粉末青汁の成分や詳細、口コミを見ていきましょう。

主原料 カロリー 飲みやすさ 値段 人気度

ブロッコリー、ケールほか

30kcal
カロリーはやや高め

濃厚な青汁。甘みより苦みが強い。

1杯あたり150円

老若男女に人気
みんなの総評

とにかく味が濃いので、好みが二極化すると思います。野菜の味わいが強い青汁を好む人や、栄養価の高い青汁が飲みたい人におすすめです!「さらっと飲みたい」という人はほかの製品がいいかもしれないが、どうせ飲むならおいしさを求めるよりも、これくらい高い栄養価が摂れるもののほうがいいのかもです。


50代女性/主婦

味が濃いのが特徴なので牛乳で割って飲んだ方が飲みやすいと思いました。栄養素には満足していて、5種類の野菜の栄養がバランスよく摂れます。何よりも他社のものに比べて満足感ある量が気に入ってます。


60代女性/主婦

健康を本気で考えだしてから、身体によく毎日続けられる食品を探していました。そして出会ったのが「粉末青汁」。夫と息子と三人で飲み始め、今年で8年目になります。毎朝欠かさず飲むのが我が家の健康習慣。身体にやさしく毎朝スッキリできるのも、ずっと続けてきたからだと思います。


40代女性/会社員

最近、外食が多くなってしまっているのでよく飲んでいます。いろいろと青汁を試しましたが、これが一番効果がある気がします。少し苦味が強いので豆乳と割って飲んでいます。割ると飲みやすくなり好きな味です。


50代男性/会社員

青汁は苦いと思っていましたが、意外と飲みやすいです。水で割って飲むのもいいのですが、ヨーグルトにはちみつと一緒に入れて食べると美味しいです。


40代女性/主婦

甘味料や保存料、香料などが全く入ってないのでオーガニック派志向。はまってしまったので最近は子供にも飲ませています。

サンスター健康道場の粉末青汁は5種類のオーガニックな国産野菜で豊富な栄養素が取れ、美容、健康とそれぞれ効果があることがわかった。また、ボリュームも多くお得な青汁です。青汁レシピは以下で紹介しますが、自分にあった飲みやすい方法を知ることができれば、圧倒的に効率のいい栄養補給ができて非常にお買い得な商品なのではないでしょうか。購入して見て飲まれてはいかがでしょうか。

  • 青汁を使ったレシピ詳細へ

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